Die Banja ist das traditionelle russische Spa und zählt zu den wichtigsten Aktivitäten in Russland – nicht nur, weil sie ein Ort der Entspannung, Gesundheit und des Wohlbefindens ist, sondern auch, weil sie ein Treffpunkt ist, um mit Freunden oder der Familie zu sozialisieren. Die Sanduny-Bäder in Moskau sind die berühmtesten in Russland. Unten erkläre ich, wie man den Besuch organisiert.
1. Was ist eine russische Banja?
Die Russen sagen, dass man nicht wirklich in Russland gewesen ist, wenn man nicht ein gutes Bad in einer typischen russischen Banja genommen hat – inklusive Sauna, Massage und Entspannungstherapien, mehr oder weniger vergleichbar mit modernen Spas.
Die Banja bleibt für viele Russen eine der wichtigsten wöchentlichen Aktivitäten, da sie tief in der russischen Kultur verwurzelt ist und in der alten Wikingersiedlung Weliki Nowgorod (südöstlich von St. Petersburg) entstanden ist.
Für die Russen ist es ein Ort, um nicht nur zu entspannen, sondern auch mit Freunden zu essen und zu trinken und «die Seele zu reinigen und den Körper von jeder Krankheit zu heilen». Es versteht sich von selbst, dass Russland ein Land ist, in dem es sehr kalt ist.
Es ist eine sehr gesunde und sehr empfehlenswerte Gewohnheit. Deshalb erkläre ich unten die verschiedenen Arten von Banjas, wie das Ritual einer Banja abläuft, sowie die wichtigsten Banjas in Moskau und St. Petersburg, falls du eine besuchen möchtest – was ich dir während deines Aufenthalts in Russland wärmstens empfehle.
In Russland senden die lokalen TV-Sender jedes Jahr an Silvester die Komödie Ирония судьбы, или С лёгким паром! (The Irony of Fate, or Enjoy Your Bath!) von Eldar Rjasanow, die in den Sanduny-Bädern gedreht wurde und sehr gut widerspiegelt, was eine russische Banja ist.
2. Arten von Banjas: von privat bis öffentlich
Viele Russen haben in ihren Datschas (Landhäusern) eine private Familienbanja, in einer kleinen Holzhütte (siehe Titelbild dieses Artikels). In grossen Städten gibt es jedoch öffentliche Banjas, die für die Allgemeinheit geöffnet sind und für deren Nutzung ein Eintritt bezahlt wird.
Die besten und bekanntesten öffentlichen Banjas befinden sich in Moskau und St. Petersburg. Ausserdem ist zu erwähnen, dass es in der sibirischen Stadt Ust-Bargusin, am Ufer des Baikalsees, ein Banja-Museum gibt.
2.1. Öffentliche Banjas in Moskau
Sanduny-Bäder (Sandunovskie banya)
Dies sind die ältesten und luxuriösesten in Moskau. Sie wurden 1808 eröffnet und befinden sich in einem wunderschönen Monument im Beaux-Arts-Stil. Es ist der Ort, an dem die Persönlichkeiten und Geschäftsleute der Stadt zusammenkommen, um Geschäfte abzuschliessen.
Ich werde mich nicht weiter mit diesen Bädern aufhalten, da ich unten ausführlicher darüber sprechen werde. Man kann sie im Rahmen einer Führung besichtigen, um das Gebäude von innen und aussen kennenzulernen, oder – noch besser – ihre Einrichtungen nutzen.
- Website: http://www.sanduny.ru/
Vorontsov-Bäder (Vorontsovskie bani)
Sie sind nicht so alt wie die Sanduny-Bäder, stehen ihnen aber in der Beliebtheit in nichts nach. Sie wurden 1938 eröffnet und verfügen über viele private Räume mit unterschiedlichen Designs und für kleine Gruppen.
Warschau-Bäder (Varshavskie banya)
Ebenfalls 1938 eröffnet, sind sie eine weitere Option. Sie befinden sich in einem 4-stöckigen Gebäude, das vor einigen Jahren saniert wurde, weshalb sie über moderne Einrichtungen verfügen.
- Website: https://varshavskie-bani.ru/
2.2. Öffentliche Banjas in St. Petersburg
Yamsk-Bäder (Yamskie banya)
Dies sind wahrscheinlich die beliebtesten und historischsten Bäder in St. Petersburg. Es waren die Bäder, die Lenin oder Dostojewski bevorzugten. Es ist eine traditionelle russische Banja, die auch Dienstleistungen anbietet, wie zum Beispiel ein Gesundheits- und Wellnesszentrum.
- Website: https://www.yamskie.com/
Mitinski-Bäder (Mytninskie banya)
Sie wurden für die Bevölkerung mit wenigen Ressourcen gebaut und gehörten zu den ersten öffentlichen Bädern der Stadt. Es ist eines der von den Einwohnern am häufigsten besuchten Bäder.
- Website: http://www.mybanya.spb.ru/
Degtyarnye-Bäder (Degtyarnye banya)
Eine weitere Option sind die Degtyarnye-Bäder, die neben dem Newski-Prospekt liegen und auf mehr als 50 Jahre Geschichte zurückblicken.
- Website: http://d1a.ru/
3. Die Rituale der russischen Banja
Die Nutzung der russischen Banja basiert auf einem Ritual, das der Reihe nach befolgt werden muss. Als Erstes muss ich sagen, dass die Banjas einen Bereich für Männer und einen für Frauen haben, und in jedem davon findet man 3 verschiedene Bereiche:
- Ein erster Bereich dient als Umkleideraum und Ruhebereich, in dem Essen oder Getränke serviert werden, während man mit Freunden, Kollegen oder der Familie plaudert. In den Schliessfächern dieses Raums können Sie Ihre Sachen aufbewahren, und Sie sind vollständig nackt, wobei Sie sich mit einem Handtuch bedecken können und natürlich eine Wollmütze tragen, die den Kopf vor der Hitze schützt.
- Ein zweiter Bereich ist die Dusche und das WC.
- Der dritte Bereich ist die Sauna.
Das Ritual besteht darin, im Umkleidebereich die Kleidung auszuziehen, zuerst zu duschen und dann in die Dampfsauna zu gehen, in der Sie Temperaturen aushalten müssen, die 100 Grad Celsius übersteigen können. Beim Verlassen der Sauna sollten Sie erneut duschen, diesmal mit Eimern kaltem Wasser von oben, und anschliessend wieder in die Sauna gehen.
Wenn Sie dieses Ritual mehrere Male gemacht haben, gehen Sie in den Ruhebereich, um mit Ihren Freunden zu sprechen, etwas zu essen und zu trinken, und kehren dann wieder in den Ablauf zurück. Dieses ganze Ritual kann ein paar Stunden dauern. Während der Pausen trinken die Russen gerne Tee, Kwas, Wodka oder Bier, begleitet von Essen.
In den Landhäusern (Datschas) reicht es, statt den Eimer Wasser auszuschütten, die Hütte zu verlassen und sich für ein paar Sekunden in den Schnee zu legen und dann wieder in die Hütte zurückzugehen.
Während der Zeit in der Sauna ist es üblich, den Rücken der Teilnehmenden auszuschlagen, entweder durch die Partner oder durch einen Angestellten der Banja, mit einem Bündel aus getrockneten Birken- oder Eukalyptuszweigen, das Venik (Besen) genannt wird und die Durchblutung verbessern soll. Deshalb verlässt man die Sauna mit sehr „rosiger“ Haut. Während des Rundgangs sitzen und gehen Sie nackt mit Freunden, Kollegen oder Fremden umher, Sie müssen sich also nicht schämen.
4. Die berühmteste Banja in Russland: die Sanduny-Bäder
Die ältesten und luxuriösesten öffentlichen Bäder in Moskau sind die Sanduny-Bäder, die seit 1808 in einem architektonischen Juwel des 19. Jahrhunderts im Beaux-Arts-Stil betrieben werden. Die Bäder befinden sich im Zentrum der Stadt, in der Neglinnaya-Strasse Nummer 14, einer Strasse, die vom Bolschoi-Theater zum Trubnaya-Platz führt und die 1819 über dem unterirdischen Fluss Neglinnaya gepflastert wurde.
Die Sanduny-Bäder sind nach ihrem Gründer Sila Sandunov (1756–1820) benannt, einem georgischen Geschäftsmann und Schauspieler am Hof von Katharina II. in den 1790er-Jahren, der das Grundstück 1800 kaufte, um die Bäder zu bauen.
Diese Bäder werden in der Regel von Persönlichkeiten der Stadt (Politiker, Sportler oder Prominente) besucht, ebenso von Geschäftsleuten, die sie als guten Ort nutzen, um Geschäfte abzuschliessen. Die wichtigen Persönlichkeiten, die die Sanduny-Bäder besucht haben, können Sie unter diesem Link sehen: http://msk.sanduny.ru
Als Kuriosität: Der luxuriöseste Pool der Sanduny-Bäder im römischen Stil wurde 1925 von Sergei Eisenstein genutzt, um die tosenden Wasser des Schwarzen Meeres nachzustellen, und er filmte einige Szenen mit kleinen Booten für sein Meisterwerk Panzerkreuzer Potemkin. 50 Jahre später, 1975, tauchten die Sanduny-Bäder erneut in einem russischen Film auf, Ironie des Schicksals, über den ich zu Beginn dieses Artikels gesprochen habe.
Wenn Sie die Transsibirische Route machen und in Nowosibirsk einen Stopp einlegen, sollten Sie wissen, dass diese Bäder auch Einrichtungen in dieser sibirischen Stadt haben: http://sibir.sanduny.ru/
Wie funktionieren die Sanduny-Bäder? Um die Sanduny-Bäder zu nutzen, haben Sie zwei Möglichkeiten: den allgemeinen Eintritt bezahlen, um den öffentlichen Bereich zu nutzen, oder einen privaten Raum unter mehreren mieten (wenn Sie mehr Privatsphäre möchten). Es gibt auch eine dritte Möglichkeit: eine geführte Besichtigung der Anlagen am Schliessungstag (dienstags).
In der Regel spricht das Empfangspersonal nur Russisch (vielleicht etwas Englisch), daher ist es am besten, genau zu wissen, welche Leistungen Sie nutzen möchten, um Missverständnisse zu vermeiden. Im Folgenden erkläre ich, wie sowohl der öffentliche Bereich als auch die Miete der privaten Räume funktioniert.
4.1. Der öffentliche Bereich
Der allgemeine Eintritt der Sanduny-Bäder gewährt Zugang zu 2 Stunden in öffentlichen Gemeinschaftsräumen (3 Stunden in den Frauenräumen). Dies ist die häufigste Art, diese Bäder zu nutzen, und eine gute Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und Einheimische kennenzulernen. Sie sind in der Regel bis 23:00 Uhr geöffnet.
Sie bezahlen den allgemeinen Eintritt (der nicht sehr teuer ist) und beim Verlassen müssen Sie auch die genutzten Extras bezahlen (Bademantel, Handtücher, Flip-Flops, Birkenzweige, Mütze usw.). All diese Extras (die Sie auch von zu Hause oder aus dem Hotel mitbringen können) sind es, die die Rechnung stärker erhöhen können, als Sie geplant hatten.
Im öffentlichen Bereich können Männer zwischen mehreren Kategorien wählen, ebenfalls mit unterschiedlichen Preisen:
- Male Top Class Bath House, mit historischer Dekoration der Räume. Die Haupthalle ist im Rokoko-Stil dekoriert, während die Umkleideräume und der Erholungsraum im gotischen Stil gestaltet sind, mit grossen Eichensofas und Holzdecken, was ihnen ein mittelalterliches Aussehen verleiht. In dieser Kategorie finden Sie auch den Hauptpool des Komplexes im römischen Stil. Der Eintritt für einen 2-stündigen Besuch kostet 2,800 Rubel. Kinder von 7 bis 12 Jahren bezahlen 300 Rubel, während Kinder unter 7 Jahren freien Eintritt haben.
- Second Male Top Class. Etwas günstiger (der allgemeine Eintritt für 2 Stunden kostet 2,200 Rubel) und mit Räumen in modernerem Stil.
- First Male Class. Der Eintritt kostet 1,800 Rubel und die Innenausstattung der Räume ist schlichter und weniger verziert.
Frauen hingegen haben keine luxuriöse Oberkategorie, können aber zwischen Female Top Class (2,200 Rubel) und Female Top Class (1,800 Rubel) wählen.
4.2. Private Räume mieten
Wenn Sie mehr Privatsphäre suchen oder die Bäder mit Ihrem Partner oder Freunden geniessen möchten, gibt es die Möglichkeit, private Räume zu mieten, die über eine eigene Sauna und einen eigenen Pool verfügen. Sie sind sogar nachts geöffnet. Die Raummiete kostet zwischen 4,000 und 8,000 Rubel, zuzüglich der Extras, die Sie nutzen (Bademantel, Birkenzweige, Mütze, Essen und Getränke usw.).
Die Namen einiger dieser privaten Räume geben eine Vorstellung von der Dekoration, die Sie im Inneren erwartet: Soviet, Candaria, Kamchatka, Baikal, Roman. Kupetcheskiy (Merchant’s), Lukomorie und Sadko.
Andererseits gibt es einige Unternehmen, die Besuche in den privaten Räumen der Sanduny-Bäder organisieren, sei es für eine Person, Paare, Familien oder Freunde, mit einem Paket, das die Abholung im Hotel, ein 3-Stunden-Ticket für einen der privaten Räume, Sauna, Birkenmassagen und Handtücher umfasst.
Zum Beispiel: Sanduny baths: a Russian bath experience (GetYourGuide)
4.3. Geführte Tour
Eine letzte Option ist eine geführte Tour durch die Sanduny-Bäder, bei der Sie die Anlagen besichtigen und etwas mehr über die Geschichte der traditionellen russischen Bäder erfahren können. Sie findet jeden Dienstag ab 16:00 Uhr statt, dem Wochentag, an dem die Bäder ihre Anlagen zur Reinigung schliessen. Um zu reservieren, müssen Sie diese E-Mail kontaktieren: pr@sanduny.ru. Weitere Informationen zu den geführten Touren finden Sie hier: http://eng.sanduny.ru/touristic-services/
Waren Sie schon einmal in einer russischen Banja? Erzählen Sie uns unten von Ihrer Erfahrung!
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